Prendre soin de soi passe simplement par des petits gestes et des petites attentions au quotidien. Il est important d’agir avec bienveillance envers soi-même en s’accordant…
Nous avons tous une vie à mille à l’heure avec pour habitude de tout faire rapidement et d’oublier, bien souvent, les petits gestes essentiels. En activant…